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しょく

夕方6時に晩ゴハン食べて
翌朝は8時に朝ゴハン

なんと14時間も空くのですね
腹へるわけだー

だからこの朝ゴハンのおいしいこと
しかも塩分6グラム(1日)

ってことは、この食事の塩分2グラム?
大根のみそ汁、なすびの煮つけ、納豆

これでもね、14時間、たべてないので
待ち遠しいんです

オカゲサマで退院すると
体重は減るわ、血液や血圧は正常になるわ

さすが病院ですね
これ続けないとね

昨晩はいさきの煮物が晩ゴハン
ついつい、日本酒を開けてしまいましたけれどね

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