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ま

ヒジが痛い
その付近の筋肉も痛い

ゴルフの練習に行っても
1球打っただけで、クラブを放り出す程痛い

なんで〜なんで〜
何十年もゴルフやってきて、こんなになるなんて

それだけじゃなく、ものも持てない
コーヒーカップでも持ち上げると痛い

しかも両腕
なんでだろ〜なんでだろ〜

あっ
腕立て伏せだっ

毎日1回づつ、ふやしていた
おとついで37回

20回くらいをしばらく続けていたのを
1日1回づつふやそうと思ったのが、2週間前

やってるときはきついけど、なんともなかった
でも、だんだんひじのまわりが痛んでくる

とくに、顔洗う時や、何かを持つ時
風呂で髪の毛洗うのも、洗面器にコップ1杯のお湯しか持てない

たぶん、世界中で一番チカラのない腕だな
そーかー、腕立て伏せだったかー

昨日も居酒屋のビールのジョッキを
両腕で持って飲んだもんな〜

しばらく、腕立ては中止っ
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